Bronzeflötistin am Strand zwischen Baabe und Sellin

Terminübersicht über mein Programm 2025

Liebe Kursteilnehmer/innen und Kursinteressierte,

inzwischen sind wir im Herbst angekommen und viele von uns müssen bereits die Termine für das kommende Jahr 2025 festlegen. Ich freue mich sehr, dass ich euch wieder einige neue und bewährte Angebote unterbreiten kann und dies im kommenden Jahr gemeinsam mit Margret Benölken. Die genaue Ausschreibung finden sie unter den entsprechenden Menüpunkten.

Qigong:

Wie schon seit Jahren starte ich zum Jahresbeginn mit den Qigong-Kursen in Nottuln, Roxel und Gievenbeck.

16. Januar in Roxel: Kurs von 17.15- 18.45 Uhr,

16. Januar in Gievenbeck: Kurs von 19.30 – 21.00 Uhr.

20. Januar in Nottuln: von 17.00 – 18.30 Uhr.

Diese Kurse sind voraussichtlich bereits ausgebucht. Anmeldungen über die Warteliste.

Fasten und Wandern:

Kurs 1. mit Wanderungen in Münsters schöner Umgebung

18. März um 19.00 Uhr im Hof Hesselmann: Einführung in den Fasten-Wanderkurs

Kernfastenzeit vom 22. – 29. März

Kurs 2. mit Wanderungen in Münsters schöner Umgebung

2. April um 19.00 Uhr im Hof Hesselmann: Einführung in den Fasten-Wanderkurs

Kernfastenzeit vom 12. – 18. April

Kurs 3.mit Wanderungen in den Baumbergen und Umgebung

9. September: Einführung in den Fasten-Wanderkurs.

Kern-Fastenzeit vom 13. – 20. September

Vitalwoche auf Rügen vom 7. – 14. Juni im Ostseebad Baabe

mit Basenkost, Qigong am Meer, Rad- und Fußwanderungen

Info am 28. Januar um 19.30 Uhr im Pfarrheim in Nottuln

Wanderreise in das Felsenland der Südeifel vom 1. -5. Oktober

Info am 18. Februar um 19.00 Uhr im Pfarrheim in Nottuln

Eine (Vor-)Anmeldung zu den Angeboten ist ab sofort bei mir per Mail oder persönlich möglich. Die Voranmeldungen werden erst nach den Infoterminen verbindlich.

Ich freue mich darauf, neue Teilnehmer:innen begrüßen zu können und kennenzulernen

oder Euch wiederzusehen.

Herzliche Grüße aus Nottuln

Lucia Pferdekamp